6月7日,2025年上海市学生阳光体育大联赛五禽戏比赛在上海中医药大学圆满落幕。我校代表队凭借精湛演绎,在集体表演与分组竞技中脱颖而出,一举斩获健身气功・五禽戏双人一等奖及集体二等奖。
比赛中,我校参赛队员沉着应战,将虎之威猛、鹿之轻盈、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之飘逸等五种动物的动作精髓融入一招一式。其整套演练行云流水、刚柔并济。队员们不仅以扎实的功底完成高难度动作,更以神形兼备的演绎传递出对传统文化的深切热爱,赢得现场评委与观众的阵阵掌声。
佳绩的背后,是队员们历时近两个月的刻苦训练——从动作拆解到团队磨合,从呼吸调控到神韵把握,每一个细节都经过千锤百炼。教练刘云娜老师全程倾囊相授,以专业的指导与春风化雨般的陪伴,为同学们搭建起通往传统文化殿堂的桥梁。近年来,学校持续深耕传统文化教育,全面推动体育育人理念,这些举措成为本次比赛取得优异成绩的重要保障。
五禽戏不仅是强身健体的传统功法,更是中华文明生生不息的智慧结晶。赛场上,同学们在一招一式中感悟 “天人合一” 的哲学思想,在动静转换间体会传统养生智慧与现代校园育人理念的交融。通过赛事,坚定文化自信,深挖文明精华,让优秀传统文化成为涵养社会主义核心价值观的重要载体,这正是我校学子在传统与现代交织中交出的青春答卷。
未来,我校将继续以民族传统体育项目为载体,构建“课堂+赛事+社团”的立体传承体系,引领更多同学在习练探寻中华优秀传统文化的精神内核,让中华文脉在青年一代的传承创新中焕发新生。